Wanneer je door ziekte of trauma langdurig huis zit is het niet meer grappig.
Of wanneer je allerlei dingen niet meer durft omdat je onzeker bent; of last hebt van angst of gebrek aan zelfvertrouwen; of steeds ruzie hebt met je partner of andere huisgenoten; of nachten wakker ligt en/of last hebt van piekeren etc.
Misschien kun je zelf een lijstje maken met wat je blijvend zou willen verbeteren aan de kwaliteit van je leven?
En maak vervolgens eens een overzicht hoeveel je uitgeeft aan je uiterlijk (kapper, make-up, anti rimpel créme, kleren, schoenen, botox enzovoort) en aan uitjes zoals: restaurant- en cafébezoek, concerten, festivals.
Allemaal belangrijk, noodzakelijk en leuk, maar in geen permanente investering in je levensgeluk.
Natuurlijk: je hebt er plezier van, maar het is niet blijvend.
Je afgeknipte haar groeit weer aan en ondanks de dure anti rimpel créme word je toch gewoon oud. Het etentje/borrelen is gezellig maar een week later heb je weer een nieuwe boost nodig om je lekker te voelen.
Hoeveel wil je in jezelf investeren?
Voor 435,- euro heb je al 4 sessies bij praktijk Verander nu met een gediplomeerde en gecertificeerde therapeut inclusief de uitgebreide intake, en daar zul je al snel resultaat van merken.
Je kunt er van uit gaan dat je met een investering van 435 euro in een tijdsbestek van maximal 6 maanden een enorme verbetering kunt realiseren in je welbevinden en persoonlijk functioneren.
Eentje die veelal blijvend is. Ga dus voor de investering met een hoog rendement; je bent het waard!
Vergoeding mogelijkheden voor Coaching
Optie 1: Check je CAO
Vakbonden en werkgevers zien gelukkig steeds vaker het belang van persoonlijke ontwikkeling in. Goed nieuws, want de kans is aanwezig dat in uw CAO een coachbudget is opgenomen. Dit bedrag is dan ieder jaar voor jou gereserveerd door de werkgever en kan na overleg met de werkgever vrij besteed worden aan coaching of loopbaanbegeleiding. Het meest voorkomende bedrag is 500,- per jaar. Je kunt je CAO online vinden of bij HR opvragen.
Optie 2: Ga de mogelijkheden na bij HR
HR of personeelszaken beschikken vaak over een opleidings- of bijzonder budget wat besteed kan worden aan onder andere coaching. Goed om te weten: coaching is vergeleken met andere vormen van persoonlijke ontwikkeling zeer goedkoop en effectief voor bedrijven en wordt dus zeer vaak vergoed en zelfs gestimuleerd. Heeft u nog niet om een coachbudget gevraagd? U kunt sowieso alvast een intake gesprek of beoordelingssessie plannen. U kunt dan met mij bespreken hoe u een coachbudget met HR kunt bespreken. Ik kan tevens een passende offerte voor uw bedrijf maken waarin duidelijk het nut en doel van de coaching staan vermeldt mocht u dat willen.
Optie 3: Ga de mogelijkheden na bij uw manager of de directeur
Soms gaat HR over de uitgaven aan persoonlijke ontwikkeling maar het kan ook uw direct leidinggevende zijn of een manager, zelfs de directie. In dit geval kunt u gerust eerst een intake of beoordelingsessie plannen met mij zodat ik u kan helpen met een plan en een offerte ten behoeve van uw werkgever.
Optie 4: Belastingaftrek voor ondernemers
Kosten voor coaching voor zelfstandige ondernemers zijn aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.
Optie 5: Belastingaftrek voor particulieren
In bepaalde gevallen kunnen kosten voor coaching en loopbaanbegeleiding afgetrokken worden van de inkomsten belasting. Het gaat dan om kosten die gezien worden als ‘studiekosten en scholingsuitgaven’. Hier zijn wel voorwaarden aan verbonden: de uitgaven moeten gericht zijn op uw (toekomstige) beroep, er moet sprake zijn van een leertraject onder toezicht én het bedrag (min eventuele vergoedingen) moet hoger zijn dan 250 euro op jaarbasis.
Optie 6: Arbeidsongeschiktheidsverzekering
Mocht u een arbeidsongeschiktheidsverzekering hebben en het traject gebruiken om weer aan de slag te gaan is de kans zeer groot dat het volledige traject vergoed wordt. Ook dit kunt u het beste vooraf informeren bij de verzekering, het UWV of zelfs de gemeente.
Optie 7: Wanneer u een UWV uitkering ontvangt
De uitkeringsinstantie (UWV) stelt geld beschikbaar voor herstel en integratie processen. Wanneer u een uitkering ontvangt kunt u bij het UWV informeren of er geld beschikbaar is. Of bespreek dit met de UVW coach.
Optie 8: Particulier tarief
Tevens bied praktijk Verander nu de mogelijkheid om coachgesprekken te voeren voor het particuliere tarief van 100 euro per sessie incl. BTW indien er geen zakelijk coachbudget is of als deze op is.
voor o.a. Chronische pijn, trauma, PTSS, hypnotherapie, Afvallen, verslaving en coaching.